眼压这个词，可能大家还不太熟悉，什么是眼压呢？眼压就是眼球内部的压力，简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。用眼过度或是经常趴在桌子上睡觉的人就容易眼压升高，下面给大家讲讲眼压升高的症状和改善方法吧。眼压升高的话可能会出现视野变窄、视力下降、头痛眼胀等症状，严...

按道理来说秋天已经到了，但是气温并没有明显的下降，反倒是进入了温度高，湿度也高的桑拿天，最是让人心情烦躁。立秋之后养生记住一个字——润！润燥养肺就是立秋后的养生重点。首先是饮食方面，要以饮食润肺为主，尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬以养肝气，禁冷饮及穿寒湿内衣...

老年人年纪大了腿脚不便都需要配备拐杖，有了拐杖的帮助，上楼下楼，散步遛弯都能方便安全许多。但是有时候明明拐杖也没什么问题，却还是用着不舒服，不对劲，甚至还可能摔倒，那我们究竟如何给家里的老人或者是给自己挑选拐杖呢？首先拐杖的选择要考虑拐杖的长度，长度合适的拐杖，可以让您...

人们往往重视高血压，忽略了低血压。有些老人低血压，经?；岢鱿滞吩?、眼花、疲劳、心慌气短、健忘、睡眠不佳的等症状，其实老人低血压也是不可忽视的。血压的收缩压低于100mmHg，就属于低血压。低血压的主要症状就是头晕、头痛、食欲不振、疲劳、消化不良等，如果比较严重的话，甚至...

我们时?；嵊姓庵掷?，从迷迷糊糊起床开始，一整天都没有力气，注意力也不能集中，浑浑噩噩的一天下来后，就只想躺在床上休息，但是躺下后玩会儿手机闭上眼睛，却怎么也睡不着。等到半夜睡去第二天又要早起，又是疲劳的一天，这样恶性循环下来，身体只会一天不如一天。失眠是现在一个比较大...